El centro Om Yoga Terapias Ibiza en Sant Jordi te ofrece clases semanales de Kundalini Yoga, el yoga de la conciencia, los martes y jueves
El Kundalini Yoga, también conocido como “yoga de la conciencia” es una práctica yóguica sencilla que cualquiera puede practicar y cuyos efectos positivos notarás de inmediato.
Un estilo de yoga ideal para iniciarse en esta disciplina, que mantiene el cuerpo en forma y flexible y que aporta equilibrio a tu mente, permitiéndote afrontar mejor cualquier cambio o situación de estrés.
En el centro Om Yoga y Terapias de Sant Jordi te ofrecen clases regulares de Kundalini Yoga todos los martes y jueves en distintos horarios, tanto de mañana como de tarde. Puedes elegir en horario de 18 a 19:30 horas o de 19:30 a 21 horas.
El precio de las clases es de 65 euros si haces dos clases por semana, de 45 euros si sólo quieres asistir a una clase por semana, y 15 euros si te apetece probar una clase suelta.
¿Te animas a abrazar un estilo de vida más saludable?