Lorena Delgado imparte el taller de cocina saludable “Reinicia tu cuerpo y alimenta tu vida” el sábado 21 de enero en Semillas de Luz
En estas fechas, tras una temporada de excesos culinarios, es el mejor momento para poner a punto el cuerpo, y aprender a cocinar de forma saludable, de forma que puedas depurar, tonificar y equilibrar tu organismo.
Lorena Delgado, con tres años de experiencia ofreciendo talleres de cocina sana con alimentos de temporada, imparte un interesante taller titulado “Reinicia tu cuerpo y alimenta tu vida”.
La cita es el sábado 21 de enero de 11 a 14 horas en Semillas de Luz, y la actividad se centrará en elaborar un rico menú saludable aprovechando los alimentos de esta estación. El precio del curso son 40 euros, puedes contactar para reservar plaza enviando un mail a cocinadinstinto@gmail.com o llamando al teléfono 685 644 509.
Menú del curso
* Infusiones depurativas
* Formula desayuno energético
* Lingotes de Yuca con Queso de Cabra o Setas
* Calabaza 2 texturas: Crema con lima y Horneada con tahini
* Quinoa Roja con Pisto de Verduras verdes (cardo, alcachofa, brocoli)
* Malabi de chirimoya
