El centro Asana Ibiza empieza clases de Yoga Integral en febrero, para que puedas probarlo te invitan a una masterclass gratis el domingo 29 de enero
El centro Asana Ibiza comienza clases de Yoga Integral en febrero, un estilo de yoga que trabaja en una sola sesión a nivel físico (hatha yoga), bioenergético (kundalini yoga) y mental (meditación o dhyana yoga).
Para que puedas acercarte a probar y conocerlo, el domingo 29 de enero de 11 a 12:30 horas te invitan a una masterclass gratuita en la que habrá una sesión dedicada a la apertura de pecho y del chakra corazón para desbloquear emociones de tristeza o desazón y abrirnos a una nueva visión de la vida mucho más amorosa y llena de felicidad.
Las clases regulares se imparten los miércoles y viernes de 10 a 11:30 horas, los martes y jueves de 19 a 20:30 horas y los martes y jueves de 20:30 a 22 horas.
El mes de febrero cuestan 30 euros porque el curso está en promoción, más adelante pasan a costar 45 euros. Las sesiones las imparte la instructora de yoga integral María Dharma, fundadora y directora de Asana Ibiza.
