Ice & Consciousness es toda una experiencia de transformación, superación, liberación y control mental que aterriza en Ibiza para ofrecerte una enorme cantidad de beneficios físicos y mentales.
Deja ir cualquier resistencia mental que tengas en estos momentos y experimenta algo único que cambiará tu forma de estar en el mundo, que te hará enfrentarte a tus miedos y límites y te permitirá tomar el control sobre tu mente y tu cuerpo a través de tu propia respiración.
A través de una sesión de breathwork y al apoyo y la guía de Jorge y Ana, conseguirás realizar una inmersión en un baño de hielo y sentirte cómodo con ello.
¿Y qué beneficios te puede reportar? Muchísimos. Entre otras cosas, Ice & Consciousness estimulará tu sistema inmunológico, reducirá tu estrés, conseguirá que pierdas grasa de forma muy rápida, mejorará tu rendimiento, tu metabolismo y tu salud cardiovascular y regulará tu estado de ánimo. Además, contribuirá a aliviar los síntomas de ansiedad y depresión, te aportará más concentración y claridad mental y aumentará tus niveles de energía.
The Breath Act se celebra el sábado 25 de febrero de 2023 de 11 a 15 horas en Casa Corazón.
El taller se celebra en inglés y en castellano.
La sesión de respiración cuesta 50 euros, y la experiencia completa 120 euros.
Reserva tu plaza o solicita más información contactando con los facilitadores, Jorge (@thebodhybyjorge) y Ana (@reconnectwithana), en el +34 676 728 787.
Al otro lado de la incomodidad está el éxito. No importa quién seas, cómo seas o tus prácticas anteriores, ni lo difícil que creas que es, ¡tú también puedes hacerlo!
Una experiencia única y novedosa en Ibiza que tienes que probar.