El centro de Meditación y Budismo en Ibiza organiza un curso titulado “Cómo vivir sin estrés” el sábado 14 de enero de 10 a 14h
Todos podemos vivir sin estrés, aunque a veces parezca imposible en nuestra vida diaria, con tan poco tiempo para realizar todas las actividades que tenemos pendientes que a veces sentimos que no llegamos a nada, que los días se escurren entre nuestros dedos…
Si es tu caso, no te pierdas el curso “Cómo vivir sin estrés” que se imparte el sábado 14 de enero de 10 a 14 horas en el centro de Meditación y Budismo en Ibiza, donde aprenderás a reducir y eliminar el estrés.
Integrando la meditación kadampa y las enseñanzas de Buda podrás alcanzar la paz en tu interior mientras te enfrentas a las actividades y tareas de cada día. El curso tiene un coste de 15 euros.
