Im ständigen Rhythmus der Insel wird das Finden eines Ortes wahrer Ruhe fast schon zum Luxus. urbaner Meditationsraum Genau das schlägt es vor: eine bewusste Pause, um zu lernen Beherrsche deine Gedanken, löse Spannungen und gewinne diese Klarheit zurück. das im Alltag so oft untergeht.
Der Vorschlag stammt von Meditieren auf Ibiza, ein Raum, der sich der Integration der Meditationspraxis in den Alltag widmet und bei dieser Gelegenheit die Teilnahme von Luis Arribas, Gastdozent von KMC Madrid (Kadampa-Meditationszentrum), eines der führenden Zentren für Meditation und buddhistische Philosophie in Spanien. Sein Ansatz kombiniert Praxisnahe Lektionen mit leicht zugänglichen TechnikenDas Konzept ist für jeden geeignet, unabhängig davon, ob Vorkenntnisse vorhanden sind oder nicht.
Der Altersvorsorgeplan ist wie folgt strukturiert: drei Sitzungen Im Laufe des Tages konzentrierte sich jeder auf einen wichtigen Aspekt:
- beruhige den GeistVon 10: 30 11 zu: 45 Stunden
- Innere Anspannung lösenVon 12: 15 13 zu: 30 Stunden
- Den Frieden im Alltag bewahrenVon 16: 30 17 zu: 45 Stunden
Eine progressive Reise, die es Ihnen nicht nur ermöglicht, für ein paar Stunden abzuschalten, sondern auch Folgendes mitzunehmen Betonwerkzeuge für den Alltag.
Diese Klausurtagung findet statt am Samstag 16 von Mai 2026 im Medita Zentrum in Ibiza, in Ibiza-Stadt.
Der Preis ist 25 € el vollständiger Rückzug o 10 € von Einzelsitzung.
La Reserve Es ist obligatorisch und kann über die Online-Formular wessen Link wir Ihnen zur Verfügung stellen.
Eine nahe und unkomplizierte Möglichkeit, wieder zu sich selbst zu finden, ohne die Stadt zu verlassen, und sich daran zu erinnern, dass man selbst inmitten des Chaos Ruhe bewahren kann.
