Yoga, méditation et respiration consciente à Las Dalias pour terminer votre semaine

Las Dalias rouvre tous les dimanches, Durant cette saison hivernale et après sa fermeture pour les fêtes, un espace de pause dans son jardin avec le séances de yoga et de respiration consciente.

Un cabinet conçu pour les adultes, les enfants et les familles à la recherche d'un moment de véritable connexion Loin du rythme effréné de la vie quotidienne. L'atmosphère de Jardin des dahliasLe cadre paisible, verdoyant et ouvert complète l'expérience et la transforme en un petit refuge pour terminer la semaine.

Les cours combinent un enchaînements doux, techniques de respiration et exercices de pleine conscience pour aider Calmez l'esprit et détendez le corps.

Chaque séance a un objectif précis. accessible et respectueuxIdéal aussi bien pour les pratiquants réguliers que pour les débutants souhaitant débuter avec une formule conviviale et adaptée.

Les réunions ont lieu le Le dimanche de 09h30 à 10h30.

Les cours sont vraiment abordables, à seulement €12 par personne.

Les lieux sont gérés directement par message privé ou via WhatsApp au numéro de l'instructeur : +34 614 160 147.

Un rendez-vous hebdomadaire pour vous offrir une heure de calme dans l'un des plus beaux jardins de l'île. Terminez la semaine en beauté en vous accordant un moment de bien-être et de détente.