Il est temps de Prenez soin de votre santé et soyez en forme! Nous avons la mauvaise habitude de reporter le temps d’exercer, cependant, avec Ibiza Personal Trainers C'est quelque chose que vous ne ferez plus.
Pourquoi Eh bien, avec eux, le sport est quelque chose divertissant et très motivant.
Sara Barbado, Propriétaire d'Ibiza Personal Trainers, porte plus que des années 12 consacrées au monde du fitness et du sport En général, quelque chose de évident quand vous le savez. Pendant votre formation approfondie a appris et travaillé des techniques comme XBODY EMS, BTS, TRX, CrossFit, Hypopressants, Power Plate, Kettlebells ou Zumba, en plus d'être Diplôme en gestion du sport.
Dans Ibiza Personal Trainers, vous pouvez vous inscrire dans différentes disciplines. L'un d'eux, le plus novateur et pour certains aussi le plus efficace, est le électrostimulation avec XBody. Ce système d'entraînement se fait par une combinaison avec des électrodes qui stimulent automatiquement les muscles. Son principal avantage est le gain de temps ce qu'il suppose Ongle La session de minutes 20 ou 25 est suffisante pour travailler tous les muscles.
En plus de cette technique innovante, chez Ibiza, Personal Trainers est un expert en Hypopressif, entraînement global, TRX, tapis de Pilates, HIIT, GAP ou Stretching.
Ibiza Personal Trainers est orienté vers toutes sortes de personnes, s'adapter parfaitement aux besoins et aux caractéristiques de chaque corps. Athlètes, personnes blessées, sédentaires, enceintes et même des enfants Ils peuvent compter sur votre aide. Pour ce dernier, ils enseignent cours de natation afin qu'ils apprennent et apprécient l'environnement aquatique.
Un autre avantage de travailler avec Ibiza Personal Trainers est le fait qu'ils vous offrent la possibilité de entraînez-vous dans votre salon, à l'extérieur ou chez vous. Eux-mêmes déménager à votre domicile, villa ou bateau, ce qui est le plus confortable pour vous Le les groupes sont petits, afin que vous puissiez tirer le meilleur parti de chaque session et, si vous préférez, vous pouvez les embaucher individuellement.
De plus, si vous avez besoin de l'aide d'un physiothérapeute ou nutritionniste, Par exemple, Sara travaille avec plusieurs personnes de confiance avec lesquelles vous vous sentirez satisfait à 100%.
Commencez votre nouvelle vie avec Ibiza Personal Trainers et, en moins que vous ne l'imaginez, vous remarquerez que vos efforts seront récompensés.
Comment arriver
Ibiza Personal Trainers est à Sant Jordi. Lorsque vous arriverez en ville, vous devrez passer le burger Vinyl et vous verrez le centre dans la rue suivante, juste à côté du restaurant La Manduca.