Corps et esprit à Ibiza

Le développement physique et mental nous permet de nous réaliser en tant qu'êtres humains, d'atteindre l'équilibre et l'harmonie et de transcender vers des versions supérieures de nous-mêmes.

S’il existe un lieu privilégié pour le développement intégral du corps et de l’esprit, c’est bien l’île d’Ibiza. Vous trouverez ici d'innombrables options pour traiter, guérir et prendre soin de votre esprit, de votre âme et de votre corps à partir d'approches très différentes, la plupart dans une perspective holistique et intégrative, qui considère que toutes nos perceptions, désirs, émotions, pensées et intentions affectent également directement notre corps et notre santé générale.

À Ibiza, il existe de nombreux centres de thérapie qui incluent des techniques et des disciplines anciennes comme le yoga, dont on trouve pratiquement tous les styles (kundalini, vinyasa, hatha, bikram, yoga chaud, acroyoga...), le chi kung, le pilates, tai chi , constellations familiales, guérisons, reiki, nettoyage spirituel, kinésiologie, human design, méditation, rebirding... Même des ateliers de sexologie et de tantra !

La liste des techniques qui traitent conjointement problèmes du corps et de l'esprit C'est très long. Gardez à l’esprit que c’est une île cosmopolite et ouverte, c’est pourquoi nous avons la chance d’avoir beaucoup des professionnels du monde entier qui fournissent des visions et des connaissances différentes d'autres latitudes. Ainsi, il vous sera facile de trouver qui vous traite à travers les techniques de Médecine chinoise, acupuncture, réflexologie, ostéopathie, massage shiatsu ou thaï.

Et en même temps, il y a une grande variété de conférences, ateliers, cours et retraites de toutes sortes où vous pouvez former professionnellement ou ouvrir votre esprit à de nouvelles techniques pour mieux prendre soin de vous.
Et c’est que nous ne devons pas oublier que l’un de nos objectifs en tant qu’être humain est d’améliorer nos capacités pour parvenir à un équilibre nous permettant d’être heureux et de contribuer au changement que nous souhaitons dans le monde. Pour obtenir, nous devons prendre soin de notre santé mentale et physique, qui sont étroitement liés et devraient être développés et renforcés en même temps. Ici, nous vous aiderons à découvrir beaucoup de façons de grandir et de tirer le meilleur de vous-même. Prêt?