Entrenar una vez con Sanya es quedarte con ella para siempre. Su amplia experiencia y, sobre todo, su carisma, hacen de sus sesiones momentos de lo más entretenidos. Eso sí, ¡su carácter exigente también hará que sudes la gota gorda!
Sanya empezó su andadura en el mundo del deporte en un estudio de pilates clásico de lo más estricto. Ese nivel de exigencia y su perseverancia han hecho que hoy pueda enfrentarse a cualquier reto. Es experta en Pilates mat, Pilates clásico (suelo) y en entrenamiento personal. Solo tienes que elegir dónde quieres hacerlo porque sí, Sanya se desplaza cómodamente allá donde prefieras. Barcos, villas y hoteles alrededor de toda la isla, ¡sin problema!
Los entrenos de esta profesional están indicados para todo tipo de gente: deportistas, personas dedicadas al mundo del fitness que quieren mantener su buena forma o subir de nivel, embarazadas (pre y post parto), personas con lesiones o que hayan sufrido algún tipo de accidente u operación. Está capacitada para impartir cualquier nivel: básico, intermedio y avanzado.
Los entrenos pueden ser construidos entre Pilates, entrenos de fuerza y resistencia (pesos, calistenia, circuitos), HIITs (entrenamientos de intervalos de alta intensidad) o sesiones de stretching y flexibilidad. Sabe amoldar cada entrenamiento a tus características, fortalezas o puntos débiles, según lo que busques o quieras conseguir: ponerte en forma, perder peso, lucir un cuerpo bien definido o un tipazo de infarto. En general, ¡para que saques la mejor versión de ti!
Para ponértelo aún más fácil, cuenta con su propio material: colchonetas, pesas, gomas elásticas, aros, kettlebells, cuerda de batalla, bandas elásticas, mancuernas, barras olímpicas, barra para dominadas, TRX, fitballs, softballs… No tendrás que preocuparte por nada que no sea disfrutar de sus clases.
Enseguida descubrirás que es un chica de lo más dinámica, con ganas de trabajar y con una pasión inmensa por su trabajo. Prepárate para sacar toda la fuerza que no has llegado a utilizar antes. Al final de la sesión te sentirás increíblemente bien y es que Sanya te contagia su energía. Olvídate de esas aburridas clases en las que lo único que haces es estar pendiente del reloj.
Además de clases individuales o en pareja, trabaja también con grupos de hasta 10 personas. Posee unos horarios muy flexibles, por lo que siempre encontrarás un hueco que encaje en tu rutina diaria.
Por cierto, debes saber que el idioma tampoco será un problema. ¡Sanya habla castellano, italiano e inglés perfectamente!
Contacta con ella por Whatsapp, email o por teléfono y descubre tu nuevo aliado para mantenerte en forma.
