Mente e corpo a Ibiza

Lo sviluppo fisico e mentale ci consente di realizzarci come esseri umani, raggiungere equilibrio e armonia e trascendere verso versioni superiori di noi stessi.

Se esiste un luogo privilegiato per lo sviluppo completo del corpo e della mente, questo è l'isola di Ibiza. Qui troverai innumerevoli opzioni per trattare, guarire e prenderti cura della tua mente, anima e corpo da approcci molto diversi, la maggior parte da una prospettiva olistica e integrativa, che considera che tutte le nostre percezioni, desideri, emozioni, pensieri e intenzioni influenzano direttamente anche il nostro corpo e la nostra salute generale.

A Ibiza ci sono moltissimi centri terapeutici che racchiudono tecniche e discipline antiche come lo yoga, di cui si possono trovare praticamente tutti gli stili (kundalini, vinyasa, hatha, bikram, hot yoga, acroyoga...), chi kung, pilates, tai chi, costellazioni familiari, guarigioni, reiki, pulizia spirituale, kinesiologia, progettazione umana, meditazione, rebirding... Anche laboratori di sessuologia e tantra!

L'elenco dei tecniche che trattano insieme alla problemi del corpo e della mente È molto lungo Tieni presente che questa è un'isola cosmopolita e aperta, ecco perché siamo fortunati ad averne molte professionisti da tutto il mondo che forniscono visioni e conoscenze diverse da altre latitudini. Quindi, sarà facile per te trovare chi ti tratta attraverso le tecniche di Medicina cinese, agopuntura, riflessologia, osteopatia, shiatsu o massaggio tailandese.

E allo stesso tempo, c'è una grande varietà di conferenze, laboratori, corsi e ritiri di tutti i tipi in cui puoi allenarti professionalmente o aprire la tua mente a nuove tecniche con cui prenderti cura di te.
Ed è che non dobbiamo dimenticare che uno dei nostri obiettivi in ​​quanto esseri umani è il miglioramento delle nostre capacità per raggiungere un equilibrio che ci consenta di essere felici e di contribuire al cambiamento che vogliamo nel mondo. Per raggiungerlo, dobbiamo prenderci cura della nostra salute mentale e fisica, che sono strettamente correlati e dovrebbero essere sviluppati e rafforzati allo stesso tempo. Qui ti aiuteremo a scoprire molti modi per crescere e ottenere il meglio da te stesso. Pronto?