Het einde van het jaar biedt de perfecte gelegenheid om pauzeren en opnieuw verbindenHet centrum Mediteer op Ibiza opent haar deuren voor een retraite die is ontworpen voor degenen die maak je geest leeg, laat de opgebouwde spanning achter je en voel je lichter binnenin. Een warme en gastvrije ruimte waar u direct bij binnenkomst de rust voelt; ideaal voor wie op zoek is naar een bewuste pauze in de dagelijkse sleur.
De bijeenkomst wordt geleid door de docent Alejandro Alvarez, bekend om zijn toegankelijke en praktische aanpak van meditatie. Door middel van eenvoudige technieken en de zogenaamde "vier zuiverende krachten”, stelt een innerlijk werk voor dat helpt om loslaten van lasten en mentale helderheid herwinnenHet doel is even eenvoudig als diepgaand: afscheid nemen van wat je belast en ruimte maken voor iets nieuws. een serenere en duurzamere vrede.
De retraite wordt gehouden op Vrijdag 12 december en zaterdag 13 december 2025.
El Vrijdag er is er een Inleidende masterclass van 19.00 tot 20.30 uur, perfect voor het aarden van concepten en sensaties, en al de Zaterdag Op zaterdag is er een volledige dag, gestructureerd in twee meditatiesessies ontworpen om zonder haast dieper te graven, van 10: 30 13 naar: 30 uur en 16: 30 naar 17: 45 uren.
De volledige opnamekosten 35 euro. Als je alleen de masterclass wilt bijwonen van Vrijdag door 15 euro of de meditatieve dag van Zaterdag door 25 euro.
Boek uw plaats Neem zo snel mogelijk contact op met het centrum. U kunt zich ook direct aanmelden door het formulier in te vullen. inschrijfformulier waarvan wij u de link verstrekken.
Een plan om het jaar doelgericht, licht en met een kleine innerlijke oppepper af te sluiten.
