Yoga, meditación y respiración consciente en Las Dalias para culminar tu semana

Las Dalias vuelve a abrir cada domingo, durante esta temporada de invierno y tras su cierre por vacaciones, un espacio de pausa en su jardín con las sesiones de yoga y respiración consciente.

Una práctica pensada para adultos, peques y familias que buscan un momento de conexión real lejos del ritmo acelerado del día a día. El ambiente del Las Dalias Garden, tranquilo, verde y abierto, acompaña la experiencia y la convierte en un pequeño refugio para culminar la semana.

Las clases combinan un flow suave, técnicas de respiración y ejercicios de atención para ayudar a calmar la mente y relajar el cuerpo.

Cada sesión tiene un enfoque accesible y respetuoso, ideal tanto para quienes practican de forma habitual como para quienes quieren iniciarse con una propuesta amable y adaptada.

Los encuentros tienen lugar los domingos de 09:30 a 10:30 horas.

Las clases tienen un precio realmente asequible de solo 12 euros por persona.

Las plazas se gestionan directamente por mensaje privado o vía WhatsApp en el número de la instructora: +34 614 160 147.

Una cita semanal para regalarse una hora de calma en uno de los jardines más especiales de la isla. Termina la semana regalándote un rato de bienestar y cuidados.