¿Sientes que las preocupaciones no te dan tregua? Medita en Ibiza te propone una nueva masterclass titulada «Mi vida sin estrés: libérate de las preocupaciones», una sesión práctica y accesible para aprender a relacionarse de otra manera con el estrés y recuperar la calma.
El evento tendrá lugar el sábado 22 de agosto de 2026, de 11:00 a 12:30 horas, en el mismo centro Medita en Ibiza.
Durante la sesión, impartida por Alejandro Álvarez, los participantes descubrirán herramientas prácticas para calmar la mente y empezar a vivir con más ligereza y claridad.
El taller incluye meditaciones guiadas sencillas y está pensado tanto para principiantes como para cualquier persona que necesite parar, respirar y soltar el peso del día a día.
El precio de la masterclass es de 10 €.
Las plazas son limitadas, por lo que se recomienda reservar con antelación a través del formulario online cuyo enlace te adjuntamos.
También puedes solicitar más información por WhatsApp al +34 676 50 96 42.
Vive con más ligereza y claridad y recuerda: «La verdadera causa de la felicidad es la paz interior.»
